ダイエットの経過

無理な絶食で３キロ減らした後、平行線をたどっていた体重は、

間食をなくし、昼食をごく軽くするなどの継続でじわりじわりと減少しました。

するとマイナス５キロでストップ。再び横ばいでした。

・・・・が、

長崎でうまいちゃんぽん、ちらし寿司、酒、天然物のひらめ、くじら、意味なくおやつ、ジュース、コーヒーなどを腹いっぱい食べたせいで２キロのリバウンドとなりました。

　
・・・普段の生活に戻り一週間。

綾小路きみまろさんのネタの如く、

「中高年の旅行、二日出かけて、三日寝込む」の状態を脱してからは徐々に体重も戻り始め、現在長崎出発前の体重に戻りました。

またしばらく横ばいしそうなので気長に待ってみます。

　

アロンαが切れて久しく、急に必要になったので夜中に買ってきました。

使った後は丁寧に栓をして道具入れの定位置にしまいます。

寝る前に道具類は全部お片付け。　

アロンは？

道具入れを開けるともう定位置に収まってました。

そんで寝ました。

朝、机の上にアロンが置いてあります。

デジャブ？

しまおうと道具入れの引き出しを開けると

道具入れにも入っています。

古いのは捨てなきゃ。

っと思って蓋を開けたらほぼ新品でした。

ボケの進行は思いの外早いようです。

前回みたく、

三個目までは買わないように気をつけようと思いました。